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Arbeitsschutz und betriebliche Gesundheitsförderung sind noch nicht überall selbstverständlich.
Das DNBGF unterstützt die Vernetzung der Präventionsakteure und die Verbreitung von Prävention.

Nudging („anstupsen“) bezeichnet niedrigschwellige Maßnahmen, die Menschen zu einer Verhaltensänderung bewegen können. Im Expertendialog 2017 wurden die Rolle und Bedeutung von Nudging als mögliches Instrument in der betrieblichen Gesundheitsförderung und Prävention herausgearbeitet.

Artikel von slfg am 3. Mai 2018

Am 10. April 2018 lud Heiko Kotte, alternierender Vorsitzender des Steuerungsgremiums zur Umsetzung der Landesrahmenvereinbarung, zum Informationsaustausch Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF).

Artikel von slfg am 2. Mai 2018

Am 26. April war das Team der Zertifizierungsstelle des Auditverfahrens „Gesunde KiTa“ und „Gesunde Schule“ gleich zweimal im Einsatz: Die Kita „Käferhaus“ in Leipzig und die.

Artikel von slfg am 26. April 2018

Am 18. April 2018 war es für die Kita „Haus Sonnenschein“ in Königshain, Kreis Görlitz, so weit: Sie erhielt ihre Auszeichnung für die qualitätsvolle Umsetzung des Lebenskompetenzprogrammes.

Artikel von slfg am 25. April 2018

Im August 2018 startet eine „Schatzsuche“ der besonderen Art in Leipzig. Interessierte Kitas sind eingeladen, in das Elternprogramm „Schatzsuche – Programm zur Förderung des seelischen.

Artikel von slfg am 18. April 2018

Im Rahmen der Umsetzung des vom Sächsischen Landtag im vergangenen Jahr verabschiedeten Schulgesetzes werden vom Sächsischen Staatsministerium für Kultus Veränderungen in der Stundentafel.

Artikel von slfg am 12. April 2018

Am 11. April 2018 wurden im Sächsischen Staatsministerium für Kultus neun Kindertagesstätten und eine Kindertagespflegestelle ausgezeichnet, die beim 5. Kinder-Garten-Wettbewerb die 2. Stufe.

Artikel von slfg am 8. April 2018

Der 5. Sächsische Kinder-Garten-Wettbewerb lädt alle sächsischen Kitas und Kindertagespflegestellen ein, ihre Gärten zu gesundheitsfördernden Bildungsräumen und Orten der Begegnung zu.

Volle Fahrt voraus! Mit 12 neu qualifizierten Schatzsuche-Referentinnen wird das Elternprogramm „Schatzsuche“ in Sachsen gestärkt.

Artikel von slfg am 8. April 2018

Von November 2017 bis Januar 2018 wurde die 4. „Reisegruppe“ mit neun Kindertageseinrichtungen an Bord in sechs Weiterbildungsmodulen für das Elternprogramm „Schatzsuche - Programm zur.

Artikel von slfg am 8. April 2018

Bei der diesjährigen Jahrestagung für Fachberater/-innen von Kindertageseinrichtungen des Sächsischen Landesjugendamtes (01.-02.03.18 in Meißen) waren Silke Meyer und Andreas Wiere.

Die Kita „Storchennest“ Höckendorf in Klingenberg verteidigt zum zweiten Mal das Zertifikat „Gesunde KiTa“

Artikel von slfg am 8. April 2018

Am 8. März 2018 stellte sich die Kita „Storchennest“ in Trägerschaft der Gemeinde Klingenberg einer Überprüfung, um die Auszeichnung als „Gesunde KiTa“ weiterhin tragen zu können. Das.

Artikel von slfg am 8. April 2018

Das Auditverfahren „Gesunde KiTa“/„Gesunde Schule“ ist ein Instrument zur Qualitätsentwicklung und -sicherung in der Lebenswelt Kita sowie Schule und wird auch 2018 weiter erfolgreich.

"Die SLfG sorgt dafür, dass durch eine stärkere Kooperation die Nachhaltigkeit und die Reichweite von gesundheitsförderlichen und präventiven Maßnahmen im Freistaat Sachsen erhöht wird. So können wir Menschen besser in ihren Lebenswelten erreichen. Da ich dies für sehr wichtig halte, engagiere ich mich künftig gern im Vorstand für dieses Netzwerk. Im Fokus stehen die Förderung der Kinder- und Jugendgesundheit, die Gesundheitsförderung älterer und arbeitsloser Menschen und die intergenerative Gesundheitsförderung. Hinzu kommen entsprechende Aktivitäten im kommunalen Bereich, wie beispielsweise die Sächsische Gesundheitswoche, die in diesem Jahr vom 28. Mai bis 1. Juni stattfindet und mit zahlreichen Aktivitäten in den Landkreisen untersetzt wird."

Simone Lang – Vizepräsidentin der SLfG – Foto©vorstadtdesign

"Die Erfolge von präventiven Maßnahmen kann man an den Zähnen besonders gut beobachten. Viele hundert Zahnärztinnen und Zahnärzte arbeiten in Kitas, Schulen oder Pflegeheimen für die Mundgesundheit der Bevölkerung. Daneben unterstützen wir die SLfG bei ihrer Arbeit in den genannten Settings. Sprechen, Essen, Lachen – die Mundgesundheit ist in jedem Alter wichtig!"

Dipl.-Stom. Iris Hussock – Vorstandsreferentin Prävention Landeszahnärztekammer – Foto©Landeszahnärztekammer Sachsen

"Der Deutsche Bundestag hat am 18. Juni 2015 das Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und der Prävention (Präventionsgesetz – PrävG) verabschiedet. Damit gewinnt die Gesundheitsförderung in der Kita, in der Schule, im Betrieb, in der Kommune und im Pflegebereich noch mehr Bedeutung. Wir, als SLfG, setzen genau hier – in den Lebenswelten - mit unserer Arbeit an. Wir freuen uns auf die Herausforderungen und Chancen der Umsetzung – gemeinsam mit unseren Kooperationspartnern!"

Lars Rohwer – Präsident der SLfG – Foto©Frank Grätz

"Die Landeshauptstadt Dresden arbeitet mit dem WHO-Projekt unter dem Motto ‚Dresden gesund aufwachsen - gesund leben‘ und richtet sich damit an alle Bevölkerungsgruppen. Mit der SLfG als verlässlichen Partner kann kommunale Gesundheitsförderung noch besser gelebt werden."

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Orthorexie: 5 Fakten zur Essstörung

08.05.2018, 12:15 Uhr | tl (CF), anni

Orthorexie: Wenn gesunde Ernährung krankhaft wird. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Immer mehr Menschen ernähren sich nach strengen Regeln vegan, low carb oder laktosefrei. Artet eine übertrieben gesunde Ernährung in einen Zwang aus, spricht man von Orthorexie (Orthorexia nervosa). Lesen Sie hier, welche Anzeichen für Orthorexie es gibt, wie die Esstörung behandelt wird und welche Folgen drohen.

Orthorexie, auch als Orthorexia nervosa bezeichnet, beschreibt ein Essverhalten, bei dem gesunde Ernährung nicht nur ein erstrebenswertes Ziel ist, sondern zum Zwang ausartet. Betroffene richten ihren gesamten Speiseplan darauf aus, vermeintlich ungesunde Lebensmittel zu vermeiden.

Der Begriff Orthorexie ist dabei relativ neu: Im Jahr 1997 wurde er vom amerikanischen Mediziner Steven Bratman erstmals verwendet. Der Zwang, unter dem tendenziell eher junge Menschen leiden, ist umstritten und wird von der Schulmedizin nicht als Krankheit anerkannt.

Orthorexie macht sich üblicherweise dadurch bemerkbar, dass Betroffene in ihrem Speiseplan auf alles verzichten, was sie als ungesund ansehen – neben Zucker sind dies häufig auch Weizenprodukte oder Lebensmittel, die viele Kalorien enthalten.

Im Extremfall ernähren sich Erkrankte nur noch von Gemüse und Obst. Deshalb stehen oft Vegetarier oder Veganer unter dem Verdacht der Orthorexie. Selbst hier jedoch gibt es häufig weitere Restriktionen – so verzichten viele aufgrund eventueller Schadstoffe auf Produkte aus konventionellem Anbau. Aufgrund dieser restriktiven Ernährung sind Gewichtsverlust und Mangelerscheinungen häufige Symptome.

Die Ursache der Orthorexie liegt meist in der Sorge, durch vermeintlich ungesunde Ernährung dem Körper zu schaden. Oft basieren diese Bedenken gegenüber einzelnen Lebensmitteln jedoch nicht auf Fakten – die Vermeidung von Gluten ist beispielsweise nur bei einer Glutenunverträglichkeit sinnvoll.

Häufig verbinden sich diese Sorgen bei Betroffenen mit dem Wunsch, schlank zu sein. In Einzelfällen können auch Unverträglichkeiten oder Lebensmittelskandale die Ursache von Orthorexie sein.

In der Regel wird Orthorexie als Essstörung behandelt, obwohl sie auch Parallelen zu Zwangsstörungen hat. In der Behandlung wird Orthorexie selten als eigenständige Krankheit angesehen. Da sie oft ein ähnliches Krankheitsbild wie Anorexie, also Magersucht, aufweist, erfolgt eine Therapie häufig als Gruppentherapie gemeinsam mit Magersüchtigen.

Wer an Orthorexie leidet, verliert häufig stark an Gewicht. Regelmäßig leiden auch soziale Kontakte unter der Erkrankung: Für Betroffene ist gesundes Essen meist der einzige Lebensmittelpunkt, Hobbys oder Interessen bleiben oft auf der Strecke. Die AOK macht darauf aufmerksam, dass auch Freunde und Angehörige sich häufig zurückziehen, weil Erkrankte oft versuchen, ihr Umfeld von ihrer Vorstellung einer gesunden Ernährung zu überzeugen. Die Folge ist eine soziale Isolation, die Betroffene wiederum anfälliger für weitere psychische Krankheiten machen kann, beispielsweise Depressionen.

Zu den körperlichen Folgen zählen laut dem Magazin "Fit for Fun" Mangelernährung, Abmagerung und bei schweren Erkrankungen sogar niedriger Blutdruck und verlangsamter Puls.

Liebe Leserinnen und Leser, leider können wir bei bestimmten Themen und bei erhöhtem Aufkommen die Kommentarfunktion nicht zur Verfügung stellen. Warum das so ist, erfahren Sie in einer Stellungnahme der Chefredaktion.

Aktuelle Leserdiskussionen und Kommentare finden Sie auf unserer Übersichtsseite.

Die Eltern pflegen ist für die meisten jungen Leute kein Thema, mit dem sie sich beschäftigen müssten. Schließlich vergehen in der Regel noch Jahre, bevor es mit der Gesundheit der Eltern bergab geht.

Was aber, wenn entweder Mama oder Papa jetzt krank ist, wo du noch jung bist? Zwei junge Leute haben das erlebt.

Meine Mama leidet an dem Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS). Das ist eine chronische Krankheit, die sehr schmerzhaft ist und sich auf Gelenke, Haut und Blutgefäße auswirkt.

Gegen die Krankheit gibt es kein Heilmittel. Außerdem hat sich der Zustand meiner Mama in den letzten 10 Jahren verschlechtert. Es gab Zeiten, da waren ihre Blutwerte so schlecht, dass sie fast gestorben wäre, oder ihre Schmerzen waren so stark, dass sie nicht mehr leben wollte.

Alle in unserer Familie sind Zeugen Jehovas und unsere Freunde in der Versammlung sind für jeden von uns da. Zum Beispiel hat uns ein Mädchen in meinem Alter vor Kurzem eine Karte geschrieben, um uns zu sagen, wie sehr sie uns liebt. Außerdem sagte sie, dass wir immer auf sie zählen können. Es ist einfach schön, so jemand als Freundin zu haben.

Die Bibel ist eine enorme Hilfe für mich. Einer meiner Lieblingstexte ist zum Beispiel Psalm 34:18, wo es heißt: „Jehova ist nahe denen, die gebrochenen Herzens sind.“ Hebräer 13:6 gehört auch dazu; da steht: „Jehova ist mein Helfer; ich will mich nicht fürchten.“

Dieser Text hat eine besondere Bedeutung für mich. Meine größte Angst ist nämlich, dass ich Mama verliere. Ich liebe sie so sehr und bin dankbar für jeden Tag, den ich mit ihr verbringen darf. Der Bibeltext hilft mir, optimistisch zu sein — ganz gleich, was noch kommt.

Es gibt noch etwas, was mir Angst macht. Du musst wissen: EDS ist eine Erbkrankheit. Meine Oma hat es an meine Mama vererbt und meine Mama an mich. Ja, so sieht es aus: Ich habe auch EDS. Aber auch in diesem Fall verspricht mir Jehova, dass er „mein Helfer“ ist — so wie Hebräer 13:6 sagt.

Im Moment versuche ich das zu schätzen, was ich jetzt habe, und nicht in der Vergangenheit zu leben oder mir Sorgen über die Zukunft zu machen. Wenn ich das, was Mama momentan tun kann, mit dem vergleichen würde, was sie früher tun konnte, würde mich das nur runterziehen. Vergleiche ich aber die Probleme mit der Hoffnung auf ewiges Leben ohne Krankheiten, sind sie, wie die Bibel sagt, „von kurzer Dauer und leicht“ (2. Korinther 4:17; Offenbarung 21:1-4).

Was meinst du? Was hilft Emmaline, positiv zu bleiben? Wie kannst du positiv bleiben, auch wenn du es sehr schwer hast?

Während meiner Schulzeit traten bei Papa zum ersten Mal Depressionen auf. Es war, als würde mein alter Papa verschwinden und ein fremder Mann seinen Platz einnehmen. Seitdem wird Papa von Traurigkeit, Ängsten und Panikattacken geplagt. Das geht mittlerweile schon 15 Jahre so. Ich kann mir nur ganz schwer vorstellen, wie qualvoll es für ihn ist, von Traurigkeit verschlungen zu werden, obwohl es dafür absolut keinen Grund gibt.

Wir sind Zeugen Jehovas und alle in unserer Versammlung sind immer für uns da. Alle sind so lieb und verständnisvoll; niemand hat meinem Papa je das Gefühl gegeben, er würde nicht gebraucht werden. Ich liebe meinen Papa jetzt noch mehr als früher, weil ich sehe, dass er trotz seiner Situation nicht aufgibt.

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"For us each human is one of its kind."

Die Ernährung dient unserem körperlichen Wohlergehen. Beim täglichen Essen sind aber auch andere Faktoren von Bedeutung: Essen ist Nahrung für die Psyche; Essen ist gebunden an Raum und Zeit; und Essen ist immer auch eine soziale und kulturelle Handlung. Das heißt es ist nicht nur wichtig, was wir essen, sondern auch wann, wo, wie, warum und mit wem.

Zum bundesweiten Tag der gesunden Ernährung lud die Dr. Rainer Wild-Stiftung alle Mitarbeiter der umliegenden Unternehmen zur gesunden und informativen Mittagspause in das Foyer des Conference Centers der Dr. Rainer Wild-Stiftung von 11:30 – 14:00 Uhr ein.

Im Jahr 2016 feiert die Dr. Rainer Wild-Stiftung ihr 25-jähriges Bestehen. Aus diesem Grund lud die Stiftung Freunde, Förderer und Partner zu einer Jubiläumsfeier in das Conference Center am Mittelgewannweg ein. Was gibt es schöneres, als mit Freunden, Musik und Feuerwerk in die Zukunft zu starten? MEHR ZUM JUBILÄUM

Ich finde es enorm bereichernd, dass es hier immer ums Essen geht, nicht um „Ernährung“. Ein kultureller und interdisziplinärer Ansatz, der seinesgleichen sucht. Harald Seitz, Pressesprecher
aid infodienst, Bonn

Ohne die Dr. Rainer Wild-Stiftung würde ein wichtiger Leuchtturm für die moderne Ernährungsforschung fehlen. Es gefällt mir besonders, dass wissenschaftlich interessante Themen außerhalb des Mainstreams aufgegriffen werden. Dr. Petra Ambrosius
Studio für Ernährungsberatung

Es ist ein großes Vergnügen, den ‚Life Science Dialogue‘ der Stiftung zu moderieren. So viel Kompetenz gepaart mit der Bereitschaft sich jeder Diskussion zu stellen, das ist selten. Werner Eckert, Leiter Redaktion
Südwestrundfunk, Mainz

Studien und Präventionsmaßnahmen im Ernährungsbereich thematisieren Kinder und Jugendliche häufig gemeinsam. Doch gerade beim Essverhalten unterscheiden sich diese beiden Altersgruppen deutlich. Das zeigt der aktuelle Tagungsband der Dr. Rainer Wild-Stiftung, der sich fachübergreifend mit den Themenfeldern Jugend, Ernährung und Gesundheit beschäftigt.
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Dr. Sexual Health ist eine Vereinigung von über 600 Ärzten und somit der kompetente Ansprechpartner in den Bereichen sexuelle Gesundheit, sexuell übertragbare Infektionen, sexuelle Funktionsstörungen und sexuelle Gewalt. Jeder in der Schweiz Lebende soll über das Wissen verfügen, wie man sich vor Infektionsrisiken, ungewollter Schwangerschaft, sexuellem Missbrauch und Unfruchtbarkeit am besten schützt und wie sexuelle Infektionen und andere sexuelle Probleme rechtzeitig und adäquat zu behandeln sind. Die Leistungen von DrSH sind allen frei zugänglich, kostenlos und beruhen auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. DrSH richtet sein Angebot vollumfänglich an den Bedürfnissen der Bevölkerung und der Ärzteschaft aus.

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ist ein kostbares Gut. Beeinträchtigungen der psychischen Befindlichkeit oder Störungen der geistigen Leistungsfähigkeit schränken uns im Alltag mindestens genauso ein, wie körperliche Erkrankungen. Nicht hinter jedem Kummer steckt eine schwerwiegende psychiatrische Erkrankung: Belastungen am Arbeitsplatz oder in privaten Beziehungen, Trauerreaktionen nach Verlusten von Partnern, Einschränkungen der körperlichen Unversehrtheit, aber auch fordernde neue Lebenssituationen wie die Beendigung des Berufslebens, der Auszug von Kindern oder eine berufliche Neuorientierung können zu Stress und Burn-Out führen. Verstimmung, Ängstlichkeit, Unruhe, Schlafstörungen sowie eine allgemeine Einschränkung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit sind die Folge.

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