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Wir bieten vielfältige Aufgabenbereiche.

Einfach gesund - sein, werden und bleiben Sie es!

Bei uns geht es genau darum – um Ihre Gesundheit. Ganz gleich ob es sich dabei um Ihre Fitness handelt, ob Sie im Rahmen einer Reha-Maßnahme gesund werden wollen oder ob Sie am nachhaltigen Erhalt Ihrer Gesundheit interessiert sind. Wir sind gerne für Sie da und in allen Fragen rund um Gesundheit, Sport und Lebensqualität Ihr Ansprechpartner.

Haben Sie es als Kind auch geliebt, barfuß zu gehen? Das kommt nicht von ungefähr, denn es liegt in unserer Natur. Barfußgehen regt die Fußreflexzonen an. Damit regulieren wir auf natürliche Weise die Funktion unserer Organe, unseres Herz-Kreislauf-Systems und des ganzen Körpers. Kurz: Barfußgehen ist gesund. Und macht Spaß.

Gehen auf der goFit Gesundheitsmatte ist wie Barfußgehen am Kiesstrand. Probieren Sie´s aus, und Sie werden erstaunt sein. Sie spüren innerhalb weniger Minuten die anregende Wirkung einer ganzheitlichen Massage Ihrer Fußreflexzonen. Viele unserer Kunden schwören darauf und wollen die Matte schon nach kurzer Zeit nicht mehr missen.

Sie ist ein kleines Wunder – die goFit Gesundheitsmatte. Und wie viele geniale Ideen basiert sie auf einer einfachen Erkenntnis: Wer seine Fußreflexzonen stimuliert, stärkt damit die Selbstheilungskräfte des Körpers. Deshalb haben wir die Matte entwickelt – gemeinsam mit Wissen­schaftlern, Medizinern, Sportärzten, Orthopäden und Therapeuten. Für Ihr Wohlbefinden.

Gehen Sie zehn Minuten auf der Matte – das ist alles. In dieser Zeit arbeitet Ihr Körper von ganz alleine: Die Bewegung auf der Matte regt die Reflexzonen Ihrer Fußsohlen an – und damit Ihre Muskulatur und Ihre Organe. Ganz natürlich. Denn jede Reflexzone ist mit einem bestimmten Organ verbunden. So betreiben Sie Gesundheitsvorsorge. Wirkungsvoll, nachhaltig und ganz ohne Medikamente.

In Ihren Fußreflexzonen spiegelt sich Ihr gesamter Organismus. Deshalb ist das Barfußgehen auf einem Kies­strand so gesund. Diese heilende Wirkung ist in vielen Kulturen seit Jahrhunderten bekannt. Fuß­reflex­zonen­massage mit der goFit Matte hat eine ähnlich wohltuende, gesundheitsfördernde Wirkung wie Ihr täglicher Spaziergang am Strand: Es tut einfach gut.

Die goFit Gesundheitsmatte ist in 2 attraktiven Farben erhältlich und ist ein handgefertigtes Qualitätsprodukt aus Österreich.

Sie haben noch Fragen zu der goFit Gesundheitsmatte?
Rufen Sie uns an, wir werden Sie selbstverständlich persönlich beraten.

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Seit Jahren ist Gofit bereits führend bei Fußreflexzonenmassagematten für Fußreflexzonen. Mit einer Fußreflexzonenmatte aus dem Hause Gofit fördern Sie jetzt aktiv Ihr Wohbefinden und Ihre Vitalität. Gofit-Fußreflexzonen-Matten sind bereits seit mehr als zehn Jahren erfolgreich im Reha- und Gesundheitsbereich im Einstz. Alle Menschen die zum Beispiel nach dem Begriff Fußmassage Matte Schweiz, Fußreflexzonen Matte Test, Gofit Matte Erfahrungen, Gofit Matte Anwendung, Gofit Matte Alternative, Massagematte für die Füße, Gofit Matte Erfahrung, Fußmassagematte für Reflexzonenmassage, Massagematte für Reflexzonenmassage, Matte für Reflexzonenmassage, Fußreflexzonenmassagematte von Gofit, Fußreflexzonenmassagematten von Gofit, Reflexzonenmassage Fußmassagematte, Reflexzonenmassage Massagematte, Reflexzonenmassage Matte oder Fußreflexzonen Matte Shop googeln werden mit großer Sicherheit auf die Gofit-Website für Fussreflexzonenmassagematten gelangen. Wenn Sie also eine Gofit Fußreflexzonenmassagematte in unserem Online-Shop kaufen möchten sind Sie also goldrichtig, wenn Sie folgende Suchbegriffe bei Google eingegeben haben:

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Wellness für Körper, Seele und Geist durch die Chi Maschine Wirkung
Die Original Chi Maschine hat sich als eine höchst effektive Hilfe für Wellness von Körper Seele und Geist erwiesen. Der Körper wird entschlackt, die Haut gestrafft, die Muskeln entspannt und damit können sich alte tiefsitzende seelische Probleme lösen. Man fühlt sich wie im Himmel.

Ich habe mir mal die Arbeit gemacht und ein paar wichtig Fakten zum Thema Trinkwassr in diesem Seminar:
Sollten Sie fragen haben schreiben, tragen Sie sich einfach in das Eintragungsfeld unterhalb des Videos ein:

Kann Wassermangel im Körper Ursache für Schmerzen im unteren Rücken sein?
In Deutschland steigt laut einer Umfrage der Betriebskrankenkassen die Zahl der Rückenschmerzen-Patienten stetig an. Die Bilanz der Krankenkassen ist erschreckend: Bei der KKH-Allianz z.B. sind Muskel- und Skeletterkrankungen, insbesondere Rückenschmerzen im Jahr 2011 der Hauptgrund für Arbeitsunfähigkeit. Die meisten Patienten klagen über Schmerzen im unteren Rücken. […]

Was fehlt den meisten Menschen in ihrem täglichen Leben um ihre Gesundheit effektiv zu unterstützen: Richtig! Bewegung. Wer fit sein will, muß joggen, wandern oder eine andere Sportart betreiben um seinem Körper den Ausgleich zum Bürojob oder einseitigen Belastung zu geben. Das ist häufig anstrengend und kostet in jedem Fall Zeit – und […]

Schüssler Salze Liste – Schüssler Salze Anwendung

Mehr Menschen als sonst im Jahr klagen über bleierne Müdigkeit. Und obwohl die Sonne wieder länger scheint und die Stimmung belebt, steigt spätestens ab April die Zahl derer, die an Stimmungs-Schwankungen bzw. an Depressionen leiden. Im Frühjahr produziert die Sonne mehr Licht und mehr Wärme. Über die Drüsen reagiert dann der Stoffwechsel. Er produziert mehr […]

Uwe Karstädt erklärt in diesem Video die möglichen Zusammenhänge zwischen Vergiftung und Krankheit. Gesundheit ergibt sich durch ein optimales Zusammenwirken auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene, und nicht nur durch das wegbleiben der Krankheit. Jeder Organismus besitzt die Polung Gesundheit und will sich dadurch immer in den bestmöglichen Zustand bringen, wenn der Mensch es den […]

Es ist kein Zeckenbiss nötig um Borreliose zu bekommen. Eine korrekte Diagnose zu erhalten, kann ein schwieriges Unterfangen sein.
Borreliose, auch Lyme-Borreliose genannt, ist eine Infektionskrankheit, die von Bakterien der Spirochaetenfamilie verursacht wird. Weitere durch Spirochaeten verursachte Infektionskrankheiten sind Syphilis, Leptospirose und Frambösie. Es handelt sich um eine besonders unangenehme und effektive Gruppe von Bakterien. Die […]

Quelle: Süddeutsche Zeitung Nr. 85 – Artikel vom 12. April 2011
Der Wegweiser muss nicht den Weg gehen, den er zeigt. Trotzdem ist es verblüffend, wie groß die Unterschiede zwischen dem sind, was Ärzte ihren Patienten empfehlen, und dem, was sie medizinisch für sich selbst in Anspruch nehmen. Gerade bei Operationen falten sich die doctores auffällig […]

Damit du sicher deine Ziele erreichen kannst.

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Anfänger im Bereich des Krafttrainings scheitern oftmals schon an der Fachsprache. Dies hängt oft damit zusammen, dass die Terminologie des Krafttrainings oftmals, und nicht nur von Laien falsch verwendet wird.

Die Begriffe Satz und Serie werden synonym verwendet. Ein Satz entspricht somit einer Serie.

Die Wiederholung gibt die Anzahl der Übungswiederholungen innerhalb eines Satzes oder einer Serie an. 12 Wiederholungen bedeuten, dass der Sportler die Bewegung 12-mal ausführt.

Der Begriff des Satztrainings ist jedoch ein anderer:

Beim Satztraining wird jeweils ein Satz/ eine Serie an unterschiedlichen Geräten hintereinander absolviert. Beispiel. Eine Serie Bankdrücken, Eine Serie Beinpresse, Eine Serie Lat- Ziehen und eine Serie Butterfly. Jeweils eine Serie/Satz wird pro Gerät durchgeführt. Dieser Durchgang an den Geräten wird dann als Satztraining bezeichnet und mehrfach hintereinander durchgeführt.

Beim Stationstraining werden sämtliche Sätze/ Serien an einem Gerät hintereinander absolviert. In der Literatur wird auch der Begriff des Blockserientrainings verwendet.
Kreis und Circuittraining

Ein Kreistraining besteht vorwiegend aus 6 bis 18 verschiedene Übungen, an denen jeweils nur ein Satz/ Serie durchgeführt, und dann nach einer bestimmten Zeit zur nächsten Übungsstation gewechselt wird. Die Stationen sollten so gewählt werden, dass stets unterschiedliche Muskelgruppen abwechselnd belastet werden.

Ziele des Kreistrainings sind neben dem Erhalt und der Verbesserung der Kraft-(ausdauer), Schnelligkeits-(ausdauer) und Ausdauer, die Verbesserung der Beweglichkeit mit Übungsformen durch Stretching.

Der Begriff Zirkeltraining ist sprachwissenschaftlich bedenklich und wird daher im Training nicht verwendet.

Die positiven Effekte eines regelmäßigen Krafttrainings im Bereich der Fitness können unterteilt werden in:

  • Verringerung des Verletzungs- und Verschleißrisikos im Sport und Alltag.
  • Stabilisierung des passiven Bewegungsapparats
  • Vorbeugung gegen Rückenschmerzen
  • Vorbeugung gegen muskuläre Dysbalancen im Sport
  • Verbesserung der Belastbarkeit des Bewegungsapparats

  • Beschleunigung der Rehabilitation nach Verletzungen
  • Beschleunigter Aufbau der Muskulatur nach Verletzungen
  • Leistungsverbesserung:
  • Die allgemeine Kraftleistungsfähigkeit wird durch ein gezieltes Krafttraining verbessert.

  • Verbessertes Selbstbewusstsein
  • Steigerung des Wohlbefindens

  • Körperformung durch Muskelzuwachs
  • Fettverbrennung durch Krafttraining

Die Entwicklung der Kraftfähigkeiten ist elementar für den Bereich der Fitness.

Kraft kann im biologischen Sinne als Muskelarbeit, und im physikalischen Sinne als das Produkt von Masse und Beschleunigung verstanden werden. Basis für die Erscheinungsformen der Schnellkraft, Reaktivkraft und der Kraftausdauer ist die Maximalkraft. Sie kann weiter gegliedert werden in dynamisch- konzentrische (überwindend), statische und dynmisch- exzentrische (nachgebende) Maximalkraft.

Weitere Informationen zu diesem Thema erhalten Sie unter Krafttraining.

Die Krafttrainingsmethoden im Bereich Fitness werden als nicht (hoch)leistungsorientierte Methoden verstanden.

Sportwissenschaftler unterscheiden diese Methoden des Krafttrainings in 1.Methoden der komplexen Kraftentwicklung und 2. Methoden der differenzierten Kraftentwicklung.

1. Die Methode der komplexen Kraftentwicklung dient der allgemeinen Kraftausbildung bzw. Muskelaufbau für Anfänger und leistungsschwächere Sportler mit dem Ziel, die allgemeine Leistungsfähigkeit zu verbessern oder ein Fundament für weitere Kraftfähigkeiten zu schaffen. Angewandt wird diese Methode im Schulsport, zur Förderung der Gesundheit und in Sportspielen.

Prinzipien für ein Training der komplexen Kraftfähigkeiten:

  • 8- 12 Wiederholungen pro Satz
  • Übungen an fixierten Geräten, kein Freihanteltraining
  • Variable Übungswahl
  • Die Methode des Kreistrainings anwenden
  • Pausen zwischen den Übungen ca. 2 Minuten

2. Die Methode der differenzierten Kraftentwicklung baut auf die Ausbildung der komplexen Methoden auf und wird in folgende Bereiche eingeteilt:

  • Methode der Maximalkraft
  • Methode der Kraftausdauer
  • Methode der Schnellkraft
  • Methode der Reaktivkraft

Die Methoden zur Verbesserung der Schnellkraft und Reaktivkraft sind spezielle Methoden für den Hochleistungsbereich.
Freizeitsportlern wird abgeraten, diese Methoden im Training anzuwenden, da hierbei ein hohes Verletzungsrisiko besteht und diese eine Gefahr für die Gesundheit darstellen.

Methode der wiederholten submaximalen Krafteinsätze

Methode der wiederholten erschöpfenden Krafteinsätze

Ausführungstempo: langsam bis zügig

Trainingseffekt: Muskelaufbau/intramuskuläre Koordination

Methode der Kraftausdauer

Ein gezieltes Ausdauertraining ist unumstritten der wichtigste Faktor beim Fitnesstraining. Die Verbesserung der Ausdauer wirkt sich nicht nur positiv auf die Leistungsfähigkeit aus, sondern beugt auch gegen degenerative Herz- Kreislauf- Erkrankungen vor. Diese zählen in der westlichen Welt zu den häufigsten Erkrankungen und belegen auf der Todesstatistik Platz 1. Durch sportliche Abstinenz erhöht sich die Gefahr der Arteriosklerose, die eine Ursache für Herz- Kreislauf- Erkrankungen bedingt. Durch ein Fitness – orientiertes Ausdauertraining werden die Risikofaktoren eines Herzinfarktes präventiv vorgebeugt.

Darüber hinaus ist ein Ausdauertraining neben dem Krafttraining und Training der Schnelligkeit oftmals Voraussetzung für diverse Spielsportarten (Tennis, Handball, Fußball, Hockey etc.).

Um die positiven Auswirkungen eines Ausdauertrainings zu verdeutlichen, werden die Wirkungen nachfolgend detailliert beschrieben.

  • Absinken von Ruhe- und Belastungspuls
  • Vergrößerung des maximalen Schlagvolumens
  • Vergrößerung des Herzmuskels
  • Die Herzarbeit wird ökonomisiert
  • Verbesserte maximale Sauerstoffaufnahme

  • Durchblutung wird verbessert
  • Verbesserte Sauerstoffaufnahme

  • Blutgefäße werden erweitert (Verringertes Risiko von Arteriosklerose)
  • Erhöhter Sauerstofftransport durch das Blut
  • Risiko von Thrombosen wird verringert

  • Atemminutenvolumen wird vergrößert.
  • Atmung wird bei Belastungen ökonomisiert

  • Das Immunsystem wird gestärkt
  • Risiko der Tumorenbildung wird gesenkt

  • Abbau von Stress
  • Durch Ausschüttung von Endorphinen entstehen positive Gefühle
  • Schnellere Regeneration
  • Stärkung des Selbstbewusstseins

Bodybuilding ist eine Form der Körpermodellierung durch gezieltes Muskelaufbautraining und diätetische Maßnahmen.

Detaillierte Informationen zu diesem Thema erhalten Sie unter Bodybuilding und Natural Bodybuilding - was ist das?

Die Beweglichkeit ist neben Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit ein Teilgebiet der konditionellen Fähigkeiten und muss somit in jedem konditionellen Trainingsplan mit einbezogen werden. Durch gezieltes Stretching können positive Anpassungserscheinungen am Organismus erzielt werden. Jedoch ist Stretching ein umstrittenes Thema in der Sportwissenschaft und aktuelle Erkenntnisse können schon bald durch neue wissenschaftliche Untersuchungen überholt werden.

Für detaillierte Informationen zu diesem Thema besuchen Sie unser Thema Stretching.

Bedingt durch Bewegungsmangel und falsche Körperhaltung, sind Rückenschmerzen die häufigste Beschwerde am Bewegungsapparat. Rückenschmerzen stehen synonym für Schmerzen in der Region des Kreuzbeines. In der englischen Literatur werden sie oft auch als „low back pain“ bezeichnet. Wie man anhand der vielfältigen Begriffe oben erkennen kann, können Rückenschmerzen unterschiedlichen Ursprung haben. Dabei muss die Ursache nicht immer im Bereich des Rückens liegen. Weitere Informationen zum diesem Thema erhalten Sie unter Rückenschmerzen.

Informationen zum Training des Rückenmuskels erhalten Sie unter: Rückentraining.

Sind Sie ein Sportexperte? Dann testen Sie Ihre Kenntnis rund um sportmedizinischen Themen.
Beantworten Sie dazu folgende 30 Fragen.

Hier gehts direkt zum Sportquiz

Weitere Informationen zum Thema Ausdauer finden sie hier:

Alle Themen, die zum Bereich Sportmedizin veröffentlicht wurden, finden Sie unter: Sportmedizin A-Z

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das Team und unsere Leistungen.

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Depressionen gehören zu den häufigsten seelischen Erkrankungen. Neben einer gedrückten Stimmung und einer ausgeprägten Freud– und Interessen­losigkeit leiden die Betroffenen im Rahmen der Depression häufig auch unter weiteren Beschwerden wie einer schnellen Ermüdbarkeit, Konzentrations­störungen, ständigem Grübeln, sozialem Rückzug oder vermindertem Selbstwertgefühl.

© Dr. Sandra Elze & Dr. Michael Elze

Prien am Chiemsee / Rosenheim, www.Dr-Elze.com

Neben den so genannten “Unipolaren Depressionen”, bei denen die Erkrankten vorrangig unter den Phasen mit niedergedrückter Stimmung leiden, gibt es auch weitere Krankheitsbilder wie z.B. die so genannten Bipolaren Störungen, bei denen die Stimmung und die Aktivität der Betroffenen zwischen Phasen mit gehobener Stimmung, vermehrtem Antrieb und Aktivität (sogenannten “hypomanischen” oder “manischen” Phasen) und Phasen mit depressiver Stimmung und Verminderung von Antrieb und Aktivität wechselt.

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Insbesondere engagierte Menschen können in beruflichen oder sozialen Situationen durch andauernde Überbelastung, mangelndes Lob und fehlende Anerkennung, Mobbing oder ständige Kritik ein so genanntes Burn-out-Syndrom entwickeln.

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Prien am Chiemsee / Rosenheim, www.Dr-Elze.com

Nach belastenden traumatischen Erlebnissen wie Unfällen oder einem sexuellen Missbrauch kann es sein, dass sich nach einigen Wochen bis Monaten bei den Betroffenen als Folgeerkrankung eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), auch Posttraumatic Stress Disorder (PTSD) genannt, entwickelt.

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Chronische Schmerzen stellen für die Betroffenen häufig neben den körperlichen Beschwerden auch eine erhebliche seelische Belastung dar. Viele Betroffene entwickeln im Verlauf ihrer Erkrankung neben den Schmerzen auch Depressionen oder Ängste. Die Psychotherapie versucht, den Betroffenen trotz (oder gerade wegen) ihrer Schmerzen den Lebensmut zurück zu geben.

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Adressen für Beratungsstellen für Menschen mit seelischen Erkrankungen wie Depressionen, Ängsten etc., sowie Adressen für Familienberatung, Sozialberatung usw in den Landkreisen Rosenheim, Traunstein, Wasserburg, Miesbach sowie in den benachbarten Regionen finden sie im Kapitel Beratungsstellen:

Letzte Aktualisierung: 14.04.2018

Autoren des Artikels: Dr. Sandra Elze & Dr. Michael Elze

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Die Ernährung dient unserem körperlichen Wohlergehen. Beim täglichen Essen sind aber auch andere Faktoren von Bedeutung: Essen ist Nahrung für die Psyche; Essen ist gebunden an Raum und Zeit; und Essen ist immer auch eine soziale und kulturelle Handlung. Das heißt es ist nicht nur wichtig, was wir essen, sondern auch wann, wo, wie, warum und mit wem.

Zum bundesweiten Tag der gesunden Ernährung lud die Dr. Rainer Wild-Stiftung alle Mitarbeiter der umliegenden Unternehmen zur gesunden und informativen Mittagspause in das Foyer des Conference Centers der Dr. Rainer Wild-Stiftung von 11:30 – 14:00 Uhr ein.

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Als Ernährungswissenschaftlerin, Erfolgsautorin und anerkannter systemischer Ernährungs-Coach ist sie sowohl bei Eltern, Sportlern, Kindern als auch bei Unternehmen seit Jahren.

Marion Jetter ist Diplom-Ökotrophologin, freiberufliche Journalistin und Chefredakteurin des Eltern-Ratgebers "Mein Kind – fit & gesund". Sie ist in ständigem Kontakt mit.

Dr. Martina Hahn-Hübner ist Chefredakteurin des monatlich erscheinenden Elternratgebers Gesundheit & Erziehung für mein Kind sowie des kostenlosen E-Mail-Newsletters Elternwissen.k.

Dr. Andrea Schmelz ist Ärztin und war bis Mitte 2013 Chefredakteurin des monatlich erscheinenden Elternratgebers Gesundheit & Erziehung für mein Kind. Sie lebt mit ihrem Mann und.

Diplompädagogin und Mutter von 2 Söhnen, leitet das Institut für Pädagogik und Lernen in Niedernhausen bei Wiesbaden. Sie hat über 20 Jahre Erfahrung in der wissenschaftlichen.

Jan-Uwe Rogge ist Autor des monatlich erscheinenden Elternratgebers Jan Uwe Rogges Pubertäts-Überlebensbriefs. Er studierte in Tübingen Germanistik, Politische Wissenschaften und.

Silke Lemhöfer ist Heilpraktikerin, Chefredakteurin des Eltern-Ratgebers „Naturheilkunde und Homöopathie für mein Kind“, Dozentin und Mutter von fünf zum Teil schon erwachsenen.

Dirk und Christiane Konnertz sind Autoren des monatlich erscheinenden Elternratgebers Jan Uwe Rogges Pubertäts-Überlebensbrief. Sie sind vor 13 Jahren mit ihren Lern-Seminaren.

Felicitas Römer ist Familiencoach, systemische Paar- und Familientherapeutin sowie ausgebildete Fachzeitschriftenredakteurin. Sie schreibt seit vielen Jahren mit viel Freude und.

Dana Kümmeler ist Heilpraktikerin, Co-Autorin des Eltern-Ratgebers „Gesund und stressfrei durch die Kindheit - mit Naturmedizin und Homöopathie“ und stolze Mutter von vier Kindern.

Schon mit dreizehn Jahren beschloss Ingrid Neufeld Erzieherin zu werden und sich dafür einzusetzen, dass Kinder ein liebevolles und verständnisvolles Umfeld vorfinden.

Hallo liebe wissbegierige Eltern, ich heiße Kathrin und schreibe ab sofort regelmäßig für Euch über interessante Themen. Ich bin stolze Mami einer wundervollen Tochter namens.

Annette Holl lebt zusammen mit ihrem Mann und ihren drei Kindern in Bonndorf im Schwarzwald. Schon in der Jugendzeit war für sie klar, dass sie später mit Kindern zusammenarbeiten.

Dr. Dietmar Kowertz arbeitet freiberuflich als Wirtschaftsjournalist und ist Chefredakteur des Informationsdienstes BENEFIT. Er ist verheiratet und hat ein Kind.

Jantje Möhler ist Gutachterin unseres Ratgebers „Mein erstes Jahr als Mama“. Seit 1991 ist sie als Hebamme in Bonn tätig. Neben ihrer Tätigkeit als staatlich anerkannte Hebamme im.

Martina Petri ist Diplom-Psychologin und Erwachsenenpädagogin (Master of Arts). Sie verfügt über diverse Zusatzqualifikationen in den Bereichen Lerntherapie.

Waiblingen. Noch immer sitzt der Ärger tief über die aus Schülersicht viel zu schwierigen Abiprüfungen in Englisch. Die Reaktion des Kultusministeriums auf die Kritik sorgt, gelinde gesagt, für weiteren Unmut. „Die Politikverdrossenheit der jüngeren Generation ist schwer zu lösen, wenn staatliche Institutionen in solch ignoranter Weise verfahren“, heißt es in einer neuen Petition.

Innerhalb kürzester Zeit hatten mehr als 30 000 Menschen eine Schüler-Petition direkt nach dem Englisch-Abi am 20. April unterzeichnet, darunter zahlreiche Schülerinnen und Schüler aus dem Rems-Murr-Kreis. Die Kernpunkte der Kritik: Der Textausschnitt, mit dem sich die Schüler zu befassen hatten, sei uralt und gespickt mit einem Vokabular, das selbst in manchen Wörterbüchern nicht mehr zu finden sei. Früher seien in den Prüfungen Sachtexte drangekommen – diesmal ein überaus schwer zu verstehender Romantext. Ein Teil der Aufgabe sei zudem missverständlich formuliert gewesen; man habe nicht eindeutig erkennen können, auf welchen Textteil sich eine der Aufgaben bezog, kurzum: Dieses Abitur sei nicht vergleichbar mit jenen der vergangenen Jahre.

Dem letzten Punkt stimmte das Kultusministerium in einer öffentlichen Reaktion sogar zu, und zwar mit Verweis auf eine Beurteilung externer Fachberater. Demnach waren die Aufgaben „anspruchsvoller“ als in den Jahren zuvor, aber „in jedem Fall machbar“. Zudem verwies das Kultusministerium darauf, dass es die Prüflinge in Mecklenburg-Vorpommern mit demselben Text zu tun hatten. Von dort kamen keine vergleichbaren Beschwerden.

Ein Abiturient aus Waiblingen schüttelt darüber nur den Kopf: „Die vergleichen Äpfel mit Birnen. Sie hatten dort viel mehr Zeit.“

Das stimmt. 5,5 Stunden lang bissen sich die Schüler in Mecklenburg-Vorpommern durch die Englisch-Prüfung, während die Baden-Württemberger bereits nach drei Stunden abgeben mussten. Allerdings griffe der reine Zeitvergleich zu kurz: Die Prüfungen waren nicht identisch, lediglich dieselbe Textstelle galt es zu bearbeiten. In Mecklenburg-Vorpommern mussten die Schüler mehr Aufgaben abarbeiten. Sie sollten zudem in eigenen Worten den schwierigen Text zusammenfassen, was den hiesigen Schülern erspart blieb. Sie mussten stattdessen ein Ankreuzverfahren durchlaufen.

„Beschwerden über die Englisch-Prüfung liegen uns zum gegenwärtigen Zeitpunkt nicht vor“, bestätigt ein Sprecher des Kultusministeriums in Mecklenburg-Vorpommern auf Anfrage. Das nordöstliche Bundesland hat demnach 1:1 die Prüfungsaufgabenvorschläge des Instituts zur Qualitätsentwicklung im Bildungswesen (IQB) übernommen. Baden-Württemberg hat sich dort zwar auch bedient, aber Änderungen vorgenommen.

Dieser Prüfungsaufgabenpool des IQB steht den Ländern erst seit dem Jahr 2017 zur Verfügung. Die Kultusministerkonferenz hatte bereits 2012 Bildungsstandards fürs Abi in Deutsch, Mathe, Englisch und Französisch formuliert. In diesen Standards ist festgelegt, welche Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten Schüler erlangt haben sollen, wenn sie die Schule mit der Allgemeinen Hochschulreife verlassen. Der Abituraufgabenpool soll mithelfen, die Bildungsstandards an den Schulen mit Leben zu füllen.

Aus Schülersicht hat das Institut zur Qualitätsentwicklung im Bildungswesen in Englisch weit daneben gegriffen. Beim Kultusministerium prallten die jungen Kritiker mit ihrem Anliegen regelrecht ab, heißt es in einer Folgepetition: Dass sich das Ministerium flugs auf die Meinung von ein paar wenigen Experten berief, statt Zehntausenden Unterstützern der Petition Glauben zu schenken, hat die Schüler tief enttäuscht. „Die Frage, ob es an den Aufgaben liegt oder die Englisch-Abiturienten ‘zu blöd’ sind, überlasse ich Ihnen selbst und verbleibe mit der Hoffnung, Sie kennen die Antwort“ – diese Anklage in der Petition richtet sich an Kultusministerin Susanne Eisenmann.

Unterdessen halten es die Verfasser der Petition „dringlichst“ an der Zeit, ein Zentralabitur einzuführen. Dann wären alle Abiturienten in ganz Deutschland mit denselben Aufgaben konfrontiert. „Das länderspezifische Abitur ist besser“, kontert eine Sprecherin des Kultusministeriums in Stuttgart. Bildung müsse „auf die örtlichen Gegebenheiten reagieren können“.

Hier eine Passage aus dem strittigen Text, wie die Petition ihn wiedergibt. Es handelt sich um eine gleichnishafte Beschreibung der Freiheitsstatue: „And before them, rising on her high pedestal from the scaling swarmy brilliance of sunlit water to the west, Liberty: The spinning disk of the late afternoon sun slanted behind her, and to those on board who gazed, her features were charred with shadow. “

Hamburg – Während es früher nach einem Herzinfarkt hieß: ab ins Bett – und Ruhe, heißt es heute, je früher aufs Fahrradergometer, desto besser. Schnell wieder zur Bewegung zu kommen, ist lebenswichtig – da sind sich Wissenschaftler einig. Einer von ihnen ist Biologe Dr. Volker Adams, Laborleiter am Institut für Experimentelle Kardiologie im Herzzentrum der TU Dresden. Auf dem ersten Deutschen Olympischen Sportärztekongress vom 24. bis 26. Mai in Hamburg referiert er darüber, wie intensiv das Bewegungsprogramm von Herz-Kreislauf-Patienten aussehen darf und sollte.

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Inhalt: 10 ml
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Inhalt: 180 Gramm
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Unsere Herkunft wurzelt in der intakten Natur des Allgäus. Aus ihr ziehen wir unsere Kraft. Die einzigartige Naturlandschaft im Moorheilbad Bad Wurzach ist der Nährboden für die Heilkraft vieler unserer Wirkstoffe.

Dr. Ehrlich beschäftigt sich seit nunmehr 50 Jahren mit dem Thema Gelenkgesundheit. Sogar den Begriff „Gelenkpflege” prägten wir, bevor ihn viele andere benutzten. Begonnen hat alles mit dem Gelenkmeister, einer Einreibung, die auf Allgäuer Heilpflanzen beruht. Heute, ein halbes Jahrhundert später, haben wir über 20 Anwendungen – von der Einreibung bis zur Nahrungsergänzung – entwickelt, die Ihre Gelenke, Ihren Bewegungsapparat und Ihre Muskeln in Bewegung halten. Denn Bewegung ist immer noch die beste Medizin.

Bei uns in Bad Wurzach im Allgäu wächst die Gesundheit vor der Tür. Die Allgäuer Heilkräuter, Alpenblumen und Moore strotzen vor Kraft. Diesen Reichtum der Natur nutzen wir für unsere Haut- und Körpercremes, die wir unter höchsten Qualitätsvorgaben bei uns vor Ort herstellen – mit Wasser aus unserem hauseigenen Quellbrunnen.

In der kalten Jahreszeit arbeiten unsere Abwehrkräfte auf Hochtouren. Der ständige Wechsel zwischen warmer Zimmerluft und kalten Außentemperaturen belasten den ganzen Körper. Schnell fängt man sich dabei eine Erkältung ein. Finden Sie heraus, wie Sie Ihr Immunsystem aktiv stärken und so fit durch den Winter kommen.

Bereits ab dem 16. Jahrhundert trugen sogenannte Buckelapotheker ihr Wissen um die Heilkraft der Natur in die Lande. Ihre Naturheilmittel transportierten sie mit einem Ranzen von Ort zu Ort und waren dabei selbst von Ärzten hoch angesehen. Wir erzählen Ihnen die Geschichte der Buckelapotheker und lassen Sie von deren Wissen profitieren.

Bad Wurzach ist das älteste Moorheilbad in Baden-Württemberg. Seit 1936 werden hier mit Erfolg zur Behandlung chronischer Erkrankungen des Bewegungsapparates Moorbäder verabreicht. Moor-Bäder gehören dank ihrer spezifischen wärmeübertragenden Eigenschaften zu den wirksamsten Naturheilmitteln.